李幼斌谈为何不参与综艺；伊能静晒秦昊减肥食谱
记者 师文静
近来，艺人李幼斌承受《我国纪检监察》杂志访谈，畅聊文艺界“饭圈”乱象，以及自己为何不参与综艺节目等论题，引发考虑。近来，艺人秦昊在《绵长的时节》中以颠覆性“毁容”造型诠释人物，其为人物增肥、瘦身的进程引发热议。
近来，出演《亮剑》《闯关东》等经典电视剧的艺人李幼斌承受《我国纪检监察》杂志访谈，畅聊职业和自己。
谈及《亮剑》这部著作，李幼斌谈了他心目中的亮剑精力：“面临强壮的对手，明知不敌，也要决然亮剑，即便倒下，也要成为一座山，一道岭！即便是倒在对手的剑下，也虽败犹荣。这便是亮剑精力。李云龙是一名在战役中生长起来的军事指挥人员，他有情有义、有血有肉、粗中带细、义薄云天，成为一个年代的‘精力丰碑’。”
当被问及怎么看待文艺界“饭圈”文明、唯流量论等职业乱象时，李幼斌称，前些年，“饭圈”文明的确带来了一些流量，但这是一种不正常的现象，是由利益唆使的，我觉得这种现象持久不了。“我不喜欢也不参与综艺和真人秀，年青时不参与，现在这个岁数更不会参与。由于在我心中，艺人便是演戏的，好艺人是演出来的，不是炒出来的。有些艺人尤其是年青艺人可能是奔着挣钱去的，但你不能在综艺节目中男不男、女不女的，电视机、手机屏幕前许多年青观众会遭到综艺节目的影响，千万别把年青一代带坏了。……挑选做一名文艺工作者，就应该据守艺术抱负，饯别德艺兼修，愈加重视社会效益和社会价值，尽力创造出好的著作。一个艺人没有著作，光炒作只会令人生厌。”
针对李幼斌的说法，不少网友很附和，有人称，仍是老一辈艺术家三观正，有拿的出手的好著作才干称为艺术家。
由范伟、秦昊、陈明昊主演的《绵长的时节》以高口碑取得重视。剧中秦昊诠释的青年龚彪、中年龚彪，完全是两个人物形象，前者年青、神采飞扬，后者憨直粗糙、身形肥壮、中年油腻。为了出演中年龚彪，秦昊增肥几十斤，再经过增重加特效，圆满完成人物。现在正在拍照谍战剧的秦昊，需求依据导演的要求瘦下来，秦昊妻子伊能静发文称，秦昊急速瘦身，两周瘦身20多斤，比出演龚彪时分还要瘦，“下颌线棱角已呈现”。
伊能静在微博晒出了秦昊的瘦身食谱引发重视：“第一天：豆浆、豆浆、豆浆、原味不加糖；第二天：早中晚各一个玉米棒；第三天：火龙果、苹果、蓝莓；第四天：鸡蛋一个，水煮虾、水煮虾；第五天：西兰花、菠菜、生菜。复食约一周：流食、豆浆、玉米糊、鸡蛋紫菜汤、藜麦糊、鸡蛋羹。不大鱼大肉，让身体按部就班进食。”伊能静着重，“不赞成我们仿照，不推荐给任何人。究竟身体健康更宝贵，艺人真的是出于对人物的职责”。
为人物瘦身、瘦身，乃至“毁容式”妆造扮演，是实力派艺人对本身的高要求、对人物担任的体现。
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